2025年（8月）第一次买Apple Watch该怎么选？收藏指南！
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前言：
目前苹果官网在售的Apple Watch分别为：SE、S9、S10、Ultra 2 ，共计四款型号：SE 2代，2022年、Ultra 2，2023年、Series 9，2023年、Series 10，2024年
那么怎么选：
你是否需要一块Apple Watch？智能手表既是手机的延伸，又有许多手机无法替代的功能。Apple Watch延伸的功能包括接打电话、回复微信，付款等。当然，优势在于因为手表与皮肤贴身接触，可以通过各种传感器来对用户的生理特征进行监测，进而研发出很多运动和健康监测功能：比如内置血氧传感器。
敲黑板：智能手表从来不是必需品，不建议超预算选购智能手表。
2024.9.10更新Apple Watch S10
一、Apple Watch SE、S9、S10和Ultra 2该怎么选？
1、Apple Watch S10
Apple Watch S10 迎来了全新的设计，更加纤薄的机身只有 9.7mm，以及有史以来最大的屏幕。没错，比 Ultra 的屏幕还要大。除了变得更大，能够看到更多的内容之外，这块屏幕还是 Apple Watch 首款广视角 OLED 的屏幕，把 Apple Watch S10 倾斜角度的观看亮度提升最高达 40%。
颜色方面新增了亮黑色，首款抛光铝金属外观。没错，Apple Watch也有钛金属版了。同时，它还是充电最快的 Apple Watch，30 分钟就可以充 80%。配备 S10 芯片，拥有全新神经元网络，实现在通话中声音更清晰。
同时新增检测睡眠呼吸暂停功能，这个真的是非常有用。还增加了水深传感器和水温传感器，可以实现浮潜，支持使用扬声器播放音乐和播客等功能，起售价为 2999 元。9 月 11 号上午 9 点预购，9 月 20 号上市发售。
同时，Ultra 2带来了全新的黑色版本，新增钛金属米兰尼斯表带，采用全新降落伞表带，6499 元起。今天开始预售，20 号正式发售。
并且来说，全新的 Apple Watch S10 可以说是史上最精美的 Apple Watch 了。更大的屏幕，更精致的设计，Apple Watch 的十年之约果然没有让大家失望，这款产品还是非常值得推荐的。
2、Apple Watch S9
Apple Watch S9评价：整个系列的颜值天花板了！升级了新一代S9芯片、屏幕亮度提高、储存升级为64GB、第二代超宽频芯片、全新double-tap手势控制都很香，基础运动功能也有很多升级，很适合送给颜控或者有健身运动习惯的另一半！
在性能方面，S9系列搭载了全新的S9芯片，采用5nm工艺设计，拥有56亿个晶体管，CPU提升80%，GPU提升30%，任务处理速度提升2倍（SE搭载的则是上一代S8芯片）。
在屏幕方面，S9屏占比相较于SE提升明显，亮度更高。
Apple Watch SE评价：基础入门款，无全天候显示屏、血氧、心电图、快充，并且预算有限的宝子，送给想体验苹果生态尝鲜的朋友。
在健康监测方面，S9比SE多了两个重要功能，ECG心电图监测以及血氧饱和度监测。
敲黑板：虽然S9比SE贵了近千元，但在屏幕亮度、屏占比、防尘防水、健康监测以及屏幕常亮等功能上，都有不小的提升。
古希腊掌管运动的专业手表，就是放进极限运动界也是相当炸裂的存在，配置了摔倒检测、警笛提醒等功能，送给酷爱户外运动的男友嘎嘎香！
二、如何选择合适自己的Apple Watch？
要想回答这个问题，其实把以下这些问题一个一个解决，你就知道该怎么选了
1、 GPS和蜂窝该怎么选？
GPS版-靠蓝牙和手机连接，也可以独立连接WiFi上网。
蜂窝版-全称是蜂窝+GPS,除了可以通过蓝牙连接手机和WiFi上网之外，它还可以在写入esim的号码之后离开手机使用，独立接打，电话和独立使用蜂窝流量。
这个主要看自己的需求，对于大部分人来说，GPS版是够用的，有独立使用需求的话你就买蜂窝版。不开通蜂窝功能的话，蜂窝版的也可以当个GPS版的来用。
2、不锈钢的和铝合金的该怎么选？
不锈钢的材质硬度很高，铝合金的材质质地会比较偏软，不锈钢的特别是白钢的，磕个一下两下，抛光一下就和新机没什么区别了，铝合金的话就不能抛光，只能平时多爱惜一点。不锈钢的话一般都比较贵，铝合金的就便宜，不锈钢的质感都会比铝合金的更好，在阳光下不锈钢的会闪闪发光。
国行的不锈钢都是自带蜂窝的，美版的不锈钢都是GPS，不锈钢的屏幕镜面都是蓝宝石的，会更耐磨一些，铝合金的话镜面都是钢化玻璃的。
3、尺寸该怎么选？
苹果表目前主流的尺寸是40mm和41mm、44mm和45mm。
我们可以看一下自己的手臂，只要不是特别的瘦，都可以选到44和45mm这种尺寸的大的是通用款，后续也会更加的保值一些。
如果你是追求精致的小姐姐，喜欢这种小巧精致的感觉，本身手臂呢，也比较瘦小，也是可以选择的小尺寸的。
4、表带如何选择？
Apple watch在包装清单中，都自带两种尺寸表带（S和L），即使手腕较粗也都能佩戴。另外苹果官方提供丰富多彩的表带，可以充分满足个性化搭配需求。
5、颜色该怎么选？
手表的颜色一般有黑色、白色、蓝色、绿色、金色、红色等等
如果你不知道怎么选的话，就认准黑色，这样就不会错。
6、国行和外版苹果手表有什么区别？
GPS版各个版本都是没有区别的，这个主要的区别就是在蜂窝版。
国行版的蜂窝在国内都是三网通的； 很多人理解的外版就美版，美版的蜂窝在国内确实是不能使用蜂窝网络的，只能当个GPS用。
现在主流的外版除了美版之外还有欧版，这种欧版的蜂窝在国内也是三网通的，和国行没有什么区别，价格的话也会更低一点。
7、苹果手表可以当做独立的手机使用吗？
蜂窝版的手表是可以独立接打电话和使用蜂窝网络的，但是值得注意的是手表的短信功能是不全的，只能支持苹果自家的短信格式，不能支持全功能的信息。如果你想用安卓手机，发个短信给苹果手表，这样是收不到的。
以上就是该如何选择适合自己的苹果手表的几点建议！
如果你有需要购买苹果手表的话，就看看下面推荐指南！
9.10更新 Apple Watch Series 10
三、AppleWatch自带健康功能 保姆级教程
一、心率及血氧检测。S8以上的产品都配备了心电图检测以及血氧检测的功能，点击移动心电图功能就可以测量了。它一定程度上可以帮你监测自己的心率，尤其是心脏不好的病人，还可以看到自己的心率范围以及近期心率等数据。
如果出现心率不齐，手表会提醒你，还可以实时的看到自己的血氧变化情况，方便对身体情况进行监督。
二、睡眠监测。Apple Watch还会记录你日常的睡眠数据，通过Apple Watch跟踪睡眠的开关。健康睡眠监测里有你详细的睡眠数据、深度睡眠、睡眠的时长等等，睡眠以及呼吸的频率，你可以根据这些数据改善睡眠质量。
三、喝水提醒。手机安装喝水时间等喝水类的APP，设置好喝水的目标和提醒频率后，手表到时间就会自动提醒你喝水了。你可以记录喝水数据，帮你养成喝水的习惯。
四、健康监测。健康应用里记录着你的心率以及身体的各项数据。如果你的手机里装着其他健康运动类的APP，它会将所有的数据汇总在一起。我们平时可以多查看健康应用，方便观测自身的健康状况。
五、噪音提醒。经常出入声音嘈杂环境的人可以开启噪音提醒的功能。长期在声音嘈杂的环境中对听力的危害特别大，而且损伤是永久性的，最好是带一个耳塞。
六、久坐提醒。我们现在大多数上班族都动不动在电脑前工作几个小时，可以在Watch App里健身记录。如果连续50分钟久坐，Apple Watch就会提醒你站起来休息一会。
七、健身圆环。Apple Watch会鼓励你去运动，同时会给你各种好看的徽章奖励。打开健身APP，点击右上角的资料，设置每日的活动目标、锻炼时长和站立的时间。每天手表会提醒你完成目标，当你通过自身的努力合上每天的圆环以及收获会这样的时候。
八、正念。在压力大或者情绪状态不好的时候可以打开自身的正念APP，让自己小小的休息一下，真的可以帮你调整好状态，而且可以提升专注力。
九、洗手提醒。Apple Watch有个洗手提醒的功能，可以在手机端开启洗手计时器和洗手提醒，就会提醒你洗手了，还会帮你进行计时，帮你养成健康卫生的生活习惯。
十、车祸检测。S8级以上的版本可以检测到车祸，打开手机watch上的SOS紧急联络，车祸检测和摔倒提醒打开，在下方记得设置一个紧急联系人，万一遇到紧急的状况按住侧边按钮就可以快速的拨打出急救电话。经常在新闻里看到意外状况，大家一定不要偷懒，关键时刻是可以救命的。
十一、紧急联络人和医疗急救卡。SOS紧急联络的下方把紧急联络人和医疗急救卡先设置好，尤其是患有一些疾病的老人，这样在遇到紧急状况的时候可以快速的查看过往病史以及过敏状况等信息，同时方便快速联系紧急联络人。
十二、用药提醒。如果日常有用药的需求，可以打开健康APP添加用药信息，Apple Watch会提醒你按时服用药物了，吃完之后就可以直接在手表进行记录。
十三、生理健康监测。女性用户可以对自己的生理期进行跟踪，在iPhone里打开健康APP经期追踪功能，Watch APP就会基于你的记录帮你预测出你的生理期，还会根据自身的体温来预测排卵等信息。
